Забързани в ежедневието ние отделяме все по-малко време за възстановяване и активна почивка, което може незабелязано да ни вкара в порочен кръг, при който е възможно повишения стрес да отключи някои нарушения на съня. Достатъчното количество отморяващ сън е физиологична потребност. Мелатонинът може да окаже голяма помощ за постигането му.

Човешкият организъм функционира най-добре ако е гарантиран правилния ритъм сън-бодърстване. Подпомагайки  физиологичния сън и релаксация, мелатонинът може да допринесе за нормалната функция на имунната система, както и за регулацията на кръвното налягане и телесната температура.

Мелатонинът е мощен антиоксидант и помага за унищожаването на вредните радикали в организма. Той действа както на нивото на клетъчната мембрана, така и вътре в самата клетка. Приемайки мелатонин ние не просто ще регулираме съня си, но и ще подпомогнем организма си да дезактивира свободните радикали.

Хората, които имат проблеми със заспиването или в определени случаи на нарушение на съня, често прибягват до синтетични лекарства. Решението обаче би могло да бъде лесно с добавка, съдържаща естествено вещество, което се произвежда от нашия организъм - мелатонин!

Аз лично предпочитам добавки на основата на естествени вещества, които дават възможност на организма сам да изработва нужното. Наблюдавайки нуждите на собствения си организъм човек трябва да бъде сам лекар на себе си.  Това би могло да улесни и лекуващия го лекар.
За информация и поръчки пишете:
mybusiness@abv.bg